Osteocondrose cervical - como determinar e curar

A osteocondrose cervical é uma doença difícil de diagnosticar quando o tratamento inicial do paciente para o médico devido a um grande número de sinais e a um curso lento da doença.

Desenvolvimento e Manifestação da Patologia

A osteocondrose da coluna cervical é encontrada em pessoas que levam um estilo de vida sedentário e têm um trabalho sedentário.

Sinais

Os sinais de osteocondrose das vértebras cervicais não são apenas dor na região cervical e na zona superior do ombro, mas também dores de cabeça, dor no peito.

Várias síndromes são distinguidas, cada uma delas caracterizada por seus próprios sinais.

A síndrome de Rooser é devida a uma pitada das terminações nervosas no espaço intervertebral dos espaços cervicais. Recursos característicos:

• dor na região cervical;
• dor no antebraço e nas mãos;
• As sensações de formigamento, dormência no antebraço.

A síndrome do cargo (ou síndrome do coração) é devido à violação ou irritação das raízes dos nervos do diafragma e (ou) músculo torácico grande. Nesse caso, os sinais servirão como dor na área do coração, que será longo no tempo e nítido em caso de rotação da cabeça, espirros ou outros movimentos do pescoço (como no caso da angina pectoris).

Síndrome da artéria Vail. Os sinais de osteocondrose neste caso serão:

• Pastas de cabeça pulsantes nas parte occipital, frontal (acima das sobrancelhas) e temporais, que são constantes;
• Os distúrbios do aparato auditivo, aparelho vestibular, visão (quando a osteocondrose das vértebras cervicais já está em um estado negligenciado) são possíveis.

Síndrome de reflexo irrive. Os sinais dessa síndrome são:

• Dores pulsantes na parte occipital da cabeça;
• dor na parte cervical, passando ainda mais baixo para o peito ou se espalhando para o lado, na articulação do ombro;
• Fortalecendo a dor após o sono, movimentos nítidos da cabeça (incluindo espirros, tosse).

Sintomas

Os sintomas com o desenvolvimento de osteocondrose dependem de qual raiz nervosa está danificada. Na região cervical 7 vértebras, entre as quais existem nervos. Seus danos causam dor no desenvolvimento da osteocondrose.

As vértebras são consideradas de cima para baixo e são indicadas pelos números romanos (IC, CII). As terminações nervosas entre eles são consideradas de maneira semelhante e são designadas por números árabes (C1, C2). A letra C denota um departamento cervical (do Lat. O cervical).

1. Em caso de dano à extremidade nervosa entre a primeira e a segunda vértebras (C2), o principal sintoma será a dormência e a perda de sensibilidade na parte occipital. Mais tarde - dor lá.
2. Os danos ao final do nervo (C3) entre a segunda e a terceira vértebras, levam a sensibilidade prejudicada na área e, posteriormente, leva a sensibilidade prejudicada e linguagem prejudicada (até o comprometimento da fala).
3. Danos à extremidade nervosa entre a terceira e a quarta vértebras (C4). Nesse caso, a dor se concentra na clavícula, passa para a área do coração e é possível respirar o comprometimento da respiração. Mas as dores são precedidas por uma sensação de dormência em um colarinho e ombros.
4. Danos à raiz nervosa de C5 entre a quarta e a quinta vértebras. Em caso de dano, ele responde com o prejuízo da sensibilidade dos membros, tanto a parte superior (às mãos) quanto os inferiores, bem como a dor no antebraço e na parte externa do ombro.
5. Danos ao Nervo que terminam na área da quinta, sexta e sétima vértebras (a osteocondrose cervical mais comum). Os sintomas da pitada das terminações nervosas de C6 e C7 são dormência periódica dos dedos e mãos, dor no pescoço, antebraço e abaixo - a omoplata, as costas, até a lombar.
6. Danos ao nervo C8. A dor está concentrada no pescoço e se espalha pelo antebraço até o cotovelo e nas costas para as extremidades inferiores. A dor é precedida pela perda de sensibilidade em áreas significativas das mãos (dedos, escovas), pernas (dedos, pés), pele. A circulação sanguínea nos membros é perturbada, o que afeta a cor da pele das mãos e dos pés.

Razões

A osteocondrose cervical é cada vez mais encontrada entre a população jovem. As razões que explicam a ocorrência da doença se devem mais frequentemente ao modo de vida errado do que uma predisposição hereditária.

Entre as causas hereditárias, não apenas uma predisposição genética para a doença é distinguida, mas também a presença de doenças crônicas, anormalidades hereditárias do desenvolvimento da coluna vertebral.

A lista de causas de osteocondrose das vértebras cervicais associadas ao modo de vida é muito ampla. Estes incluem:

• Nutrição inadequada e, consequentemente, o excesso de peso corporal, um metabolismo perturbado no corpo, falta de vitaminas e minerais.
• Um estilo de vida sedentário, causado por um trabalho uniforme ou uniforme. Atividade física instável.
• Atividade física grave. Isso inclui esportes profissionais, levantamento frequente de pesos.
• A curvatura da coluna vertebral, violação da postura, conseqüências de lesões na coluna vertebral, desenvolveu pés planos.
• Estresse, tensão nervosa frequente.

Diagnóstico

O diagnóstico de osteocondrose só deve ser feito por um médico.

Diagnóstico visual

Ao entrar em contato com um neurologista e um médico ortopédico, um exame e uma pesquisa do paciente serão realizados inicialmente. Após a palpação, avaliação da mobilidade do pescoço e o grau de dor, o paciente será destinado a diagnósticos de hardware.

Radiografia

O método ajudará a identificar mudanças na região cervical e determinar seu grau. Para um diagnóstico mais preciso, é possível usar radiografia funcional, quando as imagens da coluna cervical são tiradas em várias poses, o que ajuda a "capturar" mudanças no espaço intervertebral de vários lados.

Tomografia de ressonância magnética

O método usando pulsos magnéticos para obter um tomograma, no qual é possível diagnosticar não apenas patologias na estrutura das vértebras e da cartilagem intervertebral, mas também identifica a presença de hérnias intervertebrais, seu tamanho e localização.

Ao usar a ressonância magnética nos resultados do diagnóstico, as mudanças serão visíveis no sistema vascular e nas terminações nervosas do departamento vertebral.

Tomografia computadorizada

Esta é uma análise detalhada da condição das vértebras usando um tomografia e processamento de computador do resultado. O método permite não apenas identificar alterações nas vértebras e espaços intervertebrais, mas também analisar a condição dos tecidos moles, vasos sanguíneos e ligamentos.

Diagnóstico diferencial

Depois de enviar para um dos procedimentos de diagnóstico, o médico conduzirá diagnóstico diferencial - ele excluirá a presença de outras doenças no corpo que apresentam sintomas semelhantes. Isso exigirá um exame de sangue, uma indicação para outros especialistas médicos.

O que é perigoso ignorar a osteocondrose?

A osteocondrose cervical tem períodos de remissão e exacerbação. Muitas vezes, pessoas não saudáveis, sem ir ao médico a tempo e usar analgésicos, sentem alívio e esquecem o problema até a próxima exacerbação. Mas a doença continua a se desenvolver e, se você continuar ignorando sintomas óbvios, pode levar a complicações graves na região cervical.

Entre as primeiras e, portanto, as consequências relativamente "leves" do lançamento da osteocondrose da região cervical, a protrusão e a hérnia dos discos intervertebrais são distinguidos.

No primeiro caso, o disco intervertebral está saliente, seu deslocamento da localização normal entre as vértebras. Ao mesmo tempo, as fibras de conexão dentro do disco intervertebral (anel fibroso) permanecem intactas e intactas.

A propeção na coluna cervical é grave, mesmo com tamanho de até 1 mm, enquanto em outras partes da coluna vertebral essas mudanças não são tão perigosas.

Após a formação de protrusão, a destruição afetará o anel fibroso - fibras que protegem a jaqueta interna do núcleo da polpa. As mudanças patológicas nessas estruturas levam à formação de hérnia do disco intervertebral. A formação e desenvolvimento de hérnia é acompanhada pelo aumento das síndromes da dor e conseqüências imprevisíveis.

As conseqüências mais graves da osteocondrose, se não houver tratamento, são distúrbios vasculares: distonia vegetavascular, hipertensão e hipotensão.

A formação de hérnias do disco intervertebral leva a uma violação da localização adequada e do funcionamento dos vasos sanguíneos, apertando as artérias que alimentam o cérebro. Isso leva a uma violação da ingestão de oxigênio no cérebro e seu trabalho normal, contribui para a formação de coágulos sanguíneos em vasos com uma lacuna adicional. O resultado do desenvolvimento da doença é um derrame.

Primeiro socorro

Com a exacerbação da osteocondrose, a primeira pergunta que o paciente é confrontado: "Como se livrará da dor na região cervical?"

Os medicamentos contendo analgésicos, assim como analgésicos, ajudarão a remover a sensação de dor, e a restrição nos movimentos ajudará nos movimentos.

Quando as dores agudas passam, as próximas horas e dias antes de ir ao médico podem usar analgésicos anti -inflamatórios. Durante os períodos de um declínio da exacerbação, você pode usar pomadas quentes, elas ajudarão a aliviar a tensão no pescoço e se distrair da dor dolorosa. As pomadas devem ser aplicadas com movimentos de luz sem massagem.

Se um ataque de dor na coluna cervical o achou longe do primeiro kit -id, como um meio como aplicador, remendo de pimenta, mostarda e saco de areia pode ajudar.

O aplicador deve ser colocado em uma superfície plana, deitar -se nela para que esteja sob o departamento cervical, a parte occipital da cabeça e a articulação do ombro. Alguns minutos terão que sofrer dor na pele. Deitado no aplicador deve ser 2-3 vezes ao dia por 30 a 40 minutos.

Ponta de pimenta ou mostarda, você pode usar uma bolsa com areia quente, se aplicar no ponto dolorido no pescoço, sair por vários minutos. O calor relaxará os músculos e distrairá a irritação da pimenta ou da mostarda da dor.

Exercícios da terapia de exercícios (exercícios de fisioterapia), recomendados para osteocondrose cervical, são capazes de reduzir a dor, mas por um período de tempo. Os exercícios devem ser feitos regularmente durante os períodos de remissão - isso contribuirá para o tratamento rápido e a redução da gravidade e frequência das exacerbações da doença.

Depois de receber os primeiros socorros e remover a dor, você precisa procurar ajuda dos médicos o mais rápido possível.

Tratamento

O tratamento da osteocondrose é realizado usando métodos diferentes.

Medicina tradicional

Popular e eficaz é o tratamento medicamentoso.

Tratamento medicamentoso

Os comprimidos anestésicos são usados durante o período de exacerbação da osteocondrose e são mais adequados para uma ambulância para o paciente. Nesses casos, são usados analgésicos.

O tratamento é realizado por outros medicamentos -anti -inflamatórios não -esteróides (AINEs).

A Modern Medicine usa um novo tipo de medicamento - condroprotetores - medicamentos que restauram o tecido da cartilagem.

Durante o período de exacerbação da doença, quando a síndrome da dor pode ser muito pronunciada, os médicos prescrevem injeções que não apenas aliviam a dor, mas também têm um efeito anti -inflamatório.

Bloqueio da síndrome da dor

Em casos avançados, durante a exacerbação da síndrome da dor, pode ser resistente a analgésicos e até a injeções de analgésicos. Em seguida, o médico pode ser realizado pelo “bloqueio” chamado - a introdução de um medicamento anestésico em uma fonte de dor usando uma injeção. Assim, a seção dolorosa da coluna é "desconectada" da "composição" nervosa geral e, por algum tempo (dependendo das características individuais), a dor dessa área não perturba o paciente.

Um pessoal médico experiente deve necessariamente realizar o procedimento, uma vez que um procedimento preenchido incorretamente pode levar a complicações. O bloqueio em si não tem contra -indicações, exceto a intolerância individual às drogas e pode ser feita com a mesma frequência que o corpo exige.

Medicina não tradicional

A osteocondrose é uma doença que não é tão fácil de tratar; portanto, você precisa se aproximar disso de forma abrangente. No tratamento da osteocondrose, a acupuntura é usada.

A acupuntura não é um método de medicina tradicional, mas se estabeleceu na luta contra a osteocondrose, pois permite aliviar a dor e pode ser usado durante períodos de exacerbação. Deve -se lembrar que não traz acupuntura como tal, reduz os sintomas, ajuda a transferir mais facilmente períodos de exacerbação da doença, melhora a mobilidade do pescoço e das articulações e os processos de restauração e regeneração ativados pela exposição contribuem para a recuperação rápida.

Fisioterapia

Além do tratamento medicamentoso, os médicos recomendam que a fisioterapia seja realizada.

1. Eletroforese. No caso da osteocondrose, a eletroforese é usada com medicamentos anti -inflamatórios e analgésicos não -esteróides, a fim de transmitir o medicamento à área afetada pontual e no volume necessário. A corrente elétrica aumenta o efeito dos medicamentos e o procedimento tem o efeito no tratamento.
2. Eletroterapia Usando correntes elétricas fracas e magnetoterapia usando um campo magnético. Eles agem em áreas doloridas, aliviando a dor, melhorando a circulação sanguínea. Ajuda durante períodos de remissão e desencadeia os processos de regeneração celular, acelerando o processo de cicatrização.

Outros fisioterapeutas visam aumentar a circulação sanguínea de uma área dolorosa, diminuindo o edema e a inflamação, a dor e o fortalecimento geral da imunidade do corpo durante o tratamento.

Tratamento com pomadas

O uso de pomadas para osteocondrose não é o principal método no tratamento e é prescrito como uma medida adicional que contribui para uma rápida recuperação. As pomadas usadas podem ser divididas em vários grupos.

1. Analgésicos e anti -inflamatórios. Tais pomadas incluem substâncias anti -inflamatórias analgésicas e esteróides.
2. Pomadas quentes. O principal componente de tais pomadas tem um efeito irritante na pele, o que aumenta o suprimento de sangue para o local. Isso alivia o estresse, o inchaço, reduz a dor.
3. Condroprotetores na forma de pomadas. As substâncias ativas restauram o tecido da cartilagem e as substâncias auxiliares são aliviadas de inflamação e dor.
4. Pomadas de massagem. Pomadas usadas para massagem e auto -massagem. Existem substâncias anti -inflamatórias naturais, substâncias analgésicas, um complexo de substâncias regeneradoras de origem da planta.

Massagem e auto -massagem

A massagem com osteocondrose da coluna cervical é necessária durante os períodos de remissão da doença, a fim de não aumentar a dor durante o procedimento. A massagem é prescrita por um curso de dez a quinze sessões e é realizada não mais de uma vez por trimestre. A massagem para a osteocondrose cervical é usada como um procedimento que fortalece o efeito após o tratamento e para prevenir a osteocondrose.

A massagem da zona de colarinho e acupressão, no local de distribuição da doença, é feita por um especialista. Os movimentos claros do massoterapeuta ajudam a amassar os músculos do pescoço, melhorar a circulação sanguínea, aliviar a tensão e após o curso de massagem, fortalecer os músculos do pescoço, o que preservará o efeito preventivo por várias semanas e até meses.

Se necessário, você pode realizar uma massagem leve. É necessário amassar e moer os músculos do pescoço, a parte occipital e os músculos dos ombros nas costas. Movimentos simples em uma posição conveniente e a qualquer momento podem ser uma adição ao tratamento e prevenção da osteocondrose da coluna cervical.

A auto -massagem é recomendada por vários minutos por dia, não possui contra -indicações e a dor, se acompanhada por movimentos, é facilmente controlada pelo paciente por conta própria.

Nutrição adequada

Além do tratamento clássico, é necessário procedimentos fisioterapêuticos e massagem, para o tratamento e prevenção da osteocondrose da coluna cervical, é necessária a nutrição adequada com uma gama completa de vitaminas e minerais.

Os principais neste assunto são as vitaminas A e C, fortalecendo os vasos. As vitaminas B6 e B12 melhoram o metabolismo e os aminoácidos no corpo, ajudam o sistema nervoso a funcionar corretamente e sem falhas.

Vitaminas complexas são necessárias durante o período de remissão para a restauração e fortalecimento geral do corpo.

Medicina tradicional

Os remédios populares para o tratamento da osteocondrose cervical são divididos naqueles que aliviam a dor e podem ser usados para exacerbações, e aqueles que são usados por cursos por vários dias ou até semanas e têm um efeito terapêutico da ação de longo prazo.

Compressa de batata anestésica

Você precisará:

• batata;
• Honey-1-2 TBSP. colheres de sopa para uma batata.

Preparação e aplicação:

1. Batatas crus limpas, rale.
2. Em uma tigela rasa, misture com mel até ficar homogêneo.
3. Coloque a massa resultante em um ponto dolorido, cubra com polietileno e conserte -a com uma fralda. Mantenha uma compactação por 1-2 horas.

Infusão de rabanete de rabanete para anestesia

As tinturas de álcool na medicina folclórica são usadas não apenas para esfregar as parcelas doloridas para anestesia, mas também para administração oral para um efeito geral de fortalecimento e alívio.

Para a infusão de rabanete na vodka, você precisará:

• Black rabanete - meio tamanho médio;
• vodka-50-70 ml;
• Mel –3-4 colher de sopa. colheres de sopa;
• Sal - 2 colheres de sopa. colheres de sopa.

Preparação e aplicação:

1. Descasque o rabanete, rale em um ralador fino.
2. Em uma tigela rasa, misture até ficar homogêneo: rabanete ralado, mel, sal, vodka.
3. Esfregue o departamento cervical com a mistura com a mistura 2 vezes ao dia durante a exacerbação.
4. Leve o estômago vazio por 1 colher de chá 2 vezes ao dia durante uma exacerbação.

Pomada analgésica que descreve gengibre

Você precisará:

• Pó de gengibre - 1 colher de sopa. colher;
• Cravo do alho-2-3;
• manteiga.

Preparação e aplicação:

1. Frite em pó de gengibre em uma panela em uma pequena quantidade de manteiga.
2. Descasque o alho, rale em um ralador fino ou moa com uma queda.
3. Em uma tigela rasa, misture o pó de gengibre frito e o alho até ficar homogêneo.
4. A pomada resultante pode ser esfregada em um ponto dolorido com exacerbações ou usado como comprimido, amarrado com uma fralda por alguns minutos até uma sensação de queimação na pele.

Óleo com lixo para esfregar

O esfregamento de óleo com leve massagem para osteocondrose é usado durante períodos de remissão da doença e é feito com os cursos de 10 a 15 dias com uma pausa.

Você precisará:

• orégano (grama) - um punhado;
• Azeite (pode ser girassol) 300-500 ml.

Preparação e aplicação:

1. Dor (grama) agite finamente.
2. Adicione o orégano a uma garrafa de óleo e deixe infundir em um local escuro por pelo menos um dia.
3. Coe o óleo, também apertando orégano do óleo.
4. Use o óleo infundido para esfregar e massagem leve do local afetado pela osteocondrose 1 tempo.

Night Compress feito de rábano

Você precisará:

• Folhas de rábano-rábano-3pcs.;
• água fervente.

Preparação e aplicação:

1. Mergulhe as folhas do rábano por alguns segundos em água fervente (amolece).
2. Aplique folhas amolecidas no local afetado pela osteocondrose, amarradas com uma fralda e isolamento com um lenço.
3. Deixe a compressa das folhas do rábano à noite. A sensação de pitada de luz é bastante aceitável.
4. O procedimento é realizado durante a remissão da doença, com um curso de 5 a 7 procedimentos com um intervalo por 2-3 semanas.

Coquetel que muda de limão

Você precisará:

• limão - 1 pc.;
• cabeça de alho-1 (5-6 dentes);
• água fervente.

Preparação e aplicação:

1. Descasque o limão da casca, sementes, moa com um liquidificador ou passe por um moedor de carne.
2. Descasque o alho, moa com uma paixão ou grade em um ralador fino.
3. Misture limão e alho em uma jarra ou uma garrafa grande, despeje uma mistura de 0,5 litros. água fervente.
4. Insista a mistura resultante de pelo menos 12 horas (deixe durante a noite).
5. O coquetel de limão queijo de limão é consumido diariamente em meio copo com o estômago vazio de manhã.

Você pode armazenar um coquetel na geladeira, preparado conforme necessário. O curso de tomar um coquetel é de 1 mês.

Chá de morango

Você precisará:

• Morangos da floresta (fresco ou seco) - 1 colher de sopa. colher;
• 1 xícara de água fervente.

Preparação e aplicação:

• Brérias fiadas do piso despejam água fervente como chá.
• Insista pelo menos 10 a 15 minutos.
• Beba com osteocondrose de 2-3 xícaras por dia.

Educação Física Médica

Uma das causas da osteocondrose é a Hipodynamia - a falta de atividade física contra o fundo de um estilo de vida sedentário. A realização de apenas alguns exercícios simples ajudará a aliviar a exacerbação da doença ou impedir sua aparência.

Exercícios "para casa e escritório"

Resistência

1. Pressionar a palma da parte da parte occipital da cabeça pressioná -la, fazendo o esforço dos músculos do pescoço. Com a mão para resistir. Mantenha uma tensão de 10 segundos.
2. Mude a posição da mão, colocando -a na testa e agora tente colocar na frente na frente. Também resistiu a cerca de 10 segundos.
3. Mude a posição da mão, colocando -a com uma palma no templo (mão direita no templo direito), também resista à pressão da mão na cabeça. Mantenha uma tensão de 10 segundos.
4. Mude a mão e o lado da aplicação do exercício, agora para resistir à esquerda (mão esquerda ao templo esquerdo). Mantenha uma tensão de 10 segundos.
5. Altere a situação alternadamente, repetindo o exercício até 5 vezes para cada posição da mão.

Voltas da cabeça em pé

1. Fique reto, endireitando os ombros.
2. Tornar as cabeças da cabeça o máximo possível para a direita e esquerda alternadamente.
3. Abaixe a cabeça para o queixo para o pescoço.
4. Faça as mesmas voltas com a cabeça o máximo possível para cada lado, lentamente e sem rasgar o queixo do pescoço.
5. Execute o exercício lentamente, a repetição gira até 5 vezes em cada lado em cada uma das posições.

Tilts da cabeça em pé

1. Descanse os ombros e jogue a cabeça um pouco para trás.
2. Faça inclinar a cabeça para a esquerda e para a direita, tentando alcançar os ombros com a orelha.
3. Faça o exercício lentamente e repita até 5 vezes em cada lado.

Exercícios realizados deitados

Levantando as pernas

1. Deitado de costas, estique os braços e as pernas livremente.
2. Coloque as pernas, puxe os joelhos no estômago, enquanto puxa a cabeça para cima, tentando colocar os olhos com os joelhos.
3. Revalorizando -se, abaixando a cabeça e alisando as pernas e os braços novamente ao longo do corpo deitado. Repita lentamente 5 vezes.

Turnos da cabeça deitados

1. Deitado no estômago, alisando as pernas, coloque os braços ao longo do corpo.
2. Vire a cabeça para a esquerda, tentando colocá -la no chão com a orelha direita e depois vire a virada da cabeça para a direita, tentando também alcançar o chão agora com a orelha esquerda.
3. Repita as voltas da cabeça até 5 vezes em cada direção.

Ao realizar todos os exercícios, deve -se lembrar que, no caso da manifestação da dor, você deve se recusar a realizar o exercício e consultar um médico.

Prevenção

A prevenção da osteocondrose da coluna cervical é um estilo de vida saudável:

• Educação física e esporte (moderadamente). Com uma tendência à osteocondrose, a natação será a melhor assistente. Ele fortalece os músculos dos ombros e do pescoço.
• Dieta equilibrada. Inclua um grande número de produtos que contêm cálcio, magnésio, vitaminas (queijo cottage e laticínios, ervilhas e outras leguminosas, nozes, peixes e frutos do mar) na dieta.
• Quebra no trabalho sentado. Em todas as oportunidades, tentamos amassar os músculos do pescoço e das costas.
• Carga excessiva. Não use muito e muitas vezes a gravidade (incluindo sacos em um ombro).
• Almofadas e colchões ortopédicos. Use -os se possível.
• Não gordo. O excesso de peso acelera o desenvolvimento da osteocondrose. Fique na escala com mais frequência.

Para controlar a condição da região cervical, é recomendável fazer diagnósticos pelo menos uma vez a cada 2-3 anos: conduzir uma ressonância magnética ou tomografia computadorizada.

Além disso, um exame dos médicos deve ser realizado pelo menos 1 vez por ano: um cirurgião e um neuropatologista. O tratamento de qualquer doença é mais fácil e rápido se você começar quando os primeiros sinais aparecerem.